泗洪清水龙虾，江苏宿迁特产泗洪清水龙虾图文介绍
作者：未知 2017-02-20 人气：泗洪清水龙虾是江苏宿迁泗洪的特产。主料：主料：龙虾1500g配料：葱、生姜做法：把洪泽湖里的龙虾（重量：8钱至1两左右），用清水洗净，加入葱姜盐一起下锅，30分钟即可使用。功效及营养价值：龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，能保护心血管，泗洪清水龙虾，泗洪清水龙虾简介，泗洪特产
江苏宿迁特产泗洪清水龙虾，泗洪清水龙虾是江苏宿迁泗洪的特产。
主料：主料：龙虾1500g
配料：葱、生姜
做法：把洪泽湖里的龙虾（重量：8钱至1两左右），用清水洗净，加入葱姜盐一起下锅，30分钟即可使用。
功效及营养价值：龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，能保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。
信息来源：江苏省泗洪县人民政府
↓ 查看全文
泗洪清水龙虾，江苏宿迁特产泗洪清水龙虾图文介绍 由懒人建站收集整理，您可以自由传播，请主动带上本文链接
懒人建站就是免费分享，觉得有用就多来支持一下，没有能帮到您，懒人也只能表示遗憾，希望有一天能帮到您。